Ridere fa bene

Lo sapevate che ridere più volte al giorno è un'ottima terapia per il benessere fisico e mentale e avere successo in amore?
Mettete da parte le convenzioni e ridete!
Alcuni ricercatori statunitensi hanno dimostrato che l'umorismo avrebbe lo stesso effetto euforico di una droga.
Hanno notato che le immagini più divertenti attivavano i "centri del benessere" che si trova sul lato sinistro del cervello.
Queste aree sono coinvolte nel rilascio di dopamina, un neurotrasmettitore che fornisce sensazioni di piacere.
Le persone che usano battute per limitare le tensioni tendono ad avere una vita sentimentale più appagante.
L'umorismo può essere è un'apertura agli altri.
Una risata con la persona amata mantiene il rapporto vivo, fuori della routine. Gli studi hanno anche dimostrato che quando si ride fragorosamente, il cervello rilascia endorfine, un ormone che inibisce l'effetto euforico di cortisolo, un ormone dello stress.
Questa condizione migliora la creatività, la capacità di concentrazione e di affrontare i problemi. 
Le risate ossigenano il corpo, riducono la tensione muscolare, per attivare la circolazione del sangue e la respirazione, effetti simili all' esercizio aerobico. Le risate migliorano la  salute generale, non scherzo!
Diversi studi hanno evidenziato che, dopo la visualizzazione di un video divertente, l'attività dei diversi marcatori di immunità come cellule NK e le immunoglobuline dei soggetti aumentato.
Vi è anche un aumento significativo del tasso di dermicide (un agente antimicrobico prodotto dalle ghiandole salivari.